六元正纪大论第七十一十三（7 / 7）
外侧端，这个穴位就像是身体里的“灭火器”
，按一按，心里的火就灭了不少。
中间脾胃呢，咱们揉揉“足三里”
，在小腿外侧，膝盖下三寸的地方，这可是个“万能穴”
，按一按，脾胃就舒服多了，消化也好了。
下半身要是觉得闷，咱们就敲敲“胆经”
，从大腿外侧开始，一直敲到小腿，胆经一通，全身的气血都跟着顺畅起来，整个人都轻松了不少。
至于脉象嘛，这可是个大学问。
不过，咱们可以简单理解为，当你觉得上半身热的时候，脉象可能会偏快偏洪大，就像是夏天的河流，水量充沛，流也快；中间脾胃要是不舒服，脉象可能会变得比较沉缓，就像是秋天的落叶，慢悠悠地飘落；下半身要是闷，脉象可能会偏紧，就像是冬天的树枝，紧绷绷的。
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