第24章 睡足八小时，脑子像被神仙开了光（2 / 2）

题及其应对策略。

这种感觉……

林眠坐起身，活动了一下脖颈，发出轻微的咔哒声。

确实，像是被神仙开了光。

或者更准确地说，是被一个超越时代的睡眠优化系统，将他的生理和认知机能调整到了最佳状态。

他起身，拉开窗帘。清晨微熹的光线涌入房间，并不刺眼，带着一丝凉意和生机。

他习惯性地先做了几分钟简单的拉伸动作，促进血液循环。每一个动作都精准而协调，能清晰地感受到肌肉的伸展和力量的流动。

然后，他走进厨房，给自己倒了一杯温水，慢慢喝下。温水流过喉咙，滋润着经过一夜休整的身体。

整个早晨的 routine，平静，有序，高效，没有任何匆忙和焦虑。

他甚至有闲暇看了一眼窗外逐渐苏醒的城市，以及远处那栋依旧有零星灯光的“卷王之王”大厦——那里面，想必还有不少熬红了眼的同事，正在与疲惫和代码苦苦挣扎。

而他已经完成了最重要的“充电”和“灵感生成”步骤。

吃完简单的早餐，洗漱完毕，换上干净的衣服。

林眠站在门廊的镜子前。

镜中的年轻人，脸色红润，眼神清澈专注，看不到一丝一毫的疲惫感，与周围那些被996福报摧残的同龄人截然不同。

【系统自检完成：状态完美。今日任务：应对技术部遗留问题，处理“数据差异”deadline，观察李总监及苏早反应，维持准时下班记录。】 【预计挑战等级：A。资源充足，可应对。】

他拿起背包，打开门。

清晨凉爽新鲜的空气扑面而来。

新的一天开始了。

对于技术部那些彻夜未眠、焦头烂额的同事来说，这是绝望的倒计时。

而对于睡足八小时、脑子像被开了光的林眠来说，这只是一个需要去高效解决一些问题的、普通的星期四。

他步伐稳健地走向公交站。

心情平静，甚至带着一丝淡淡的期待。

期待看看，那些熬夜奋战的人，和他这个“睡神”，到底谁能真正搞定问题。

也期待看看，那位“熬夜战神”苏早，今天又会有什么样的表现。

她的黑眼圈，是不是更重了？

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【林眠的睡前日记】（于次日清晨补记） 昨晚睡眠质量：S级。大脑清晰度：极高。 “数据差异”解决方案已清晰呈现。 身体状态：充沛。 预计今日工作效率：300%以上。 对比目标：技术部熬夜同事。 胜算：100%。 今日实验：验证优质睡眠对复杂问题解决能力的实际提升效果。 出发。 （在清晨的光线和充沛的精力中，从容开启新的一天）