第403章 菜市场的灵感（4 / 4）

“黄骨鱼蛋白质优质，也好消化，富含多种营养素。

搭配点豆腐和蘑菇，提供持续能量，恢复体力会比较好。”

她看着摊主熟练地处理鲜鱼，转头对苏浩泽说，“如果可以，新品最好能兼顾低脂高蛋白，更适合保持身材的上班族。”

她还选了一些颜色鲜艳的甜椒和西兰花，“搭配颜色，促进食欲，同时补充维生素。”

从市场出来，三人手里都提了不少东西。

苏浩泽还提着一袋刚出锅、热乎乎的糖炒栗子。

他看着李医师手里的合欢皮和刘营养师袋里的黄骨鱼，笑道：“看来我们三个方向还挺明确。

一个想着怎么让人睡好，一个想着怎么让人心情好，一个想着怎么让人有力气。”

李医师也笑了：“苏总从根本入手，我针对病机，刘营养师则侧重功能补充。

其实这三者相辅相成，睡好了，心情容易好，也有力气。

心情舒畅，自然睡得香。

精力充沛，也能更好地应对压力。”

刘营养师剥着颗香甜的栗子塞进嘴里：“没错，最终我们的新品，可能也需要这样综合考量。

不过今天先各自试试看，看看哪个方向更容易出效果，也更受目标人群欢迎。”

回到膳时记后，用来研的小厨房亮起了灯。

三种基于不同专业视角、却共同指向“都市上班族亚健康”

的食疗构想，即将在锅碗瓢盆的碰撞声中，开始第一次实践的探索。