经脉篇第十八（3 / 4）

是神奇得很呢！

以后我可得好好保养我的肾经了，不然哪天牙齿真长出来了，那可就成妖怪了！”

黄帝一听，哈哈大笑，拍了拍雷公的肩膀说：“你啊，就是爱开玩笑。

不过说得没错，保养身体，确实得从经络开始。

经络通了，气血才能顺畅，身体才能健康嘛！”

说到这里，咱们不妨再深入聊聊这足少阴肾经。

肾经啊，它不仅是咱们身体的根基，还是咱们身体的“能量库”

。

肾气充足的人，精神饱满，干啥都有劲儿；肾气不足的人，那就像是霜打的茄子，蔫了吧唧的。

所以啊，要想身体好，肾经得养好。

那咋养肾经呢？其实也不难，日常生活中注意以下几点就行了。

先啊，得注意保暖，别老是露着脚踝、腰啥的，寒气最容易从这些地方钻进身体里了。

寒气一进来，肾经就得遭殃。

其次呢，得注意饮食，多吃点黑色的食物，比如黑豆、黑芝麻啥的，黑色入肾嘛。

还有啊，别忘了多喝水，水可是生命之源，也是肾经最喜欢的“饮料”

。

有一天，雷公这家伙，一脸好奇宝宝的样子，跑到黄帝面前，眨巴着大眼睛问：“皇上啊！

我特别想知道，那个足厥阴气绝到底是个啥情况？能不能给我讲讲？”

黄帝一听，嘿，这小子今天求知欲爆棚啊！

于是，黄帝清了清嗓子，准备开启一段生动有趣的中医小课堂。

“来来来，雷公啊，你看啊，这足厥阴呢，它是咱们中医里的一条重要经脉，它就像是身体里的高公路，专门负责运输肝的气血。

而这肝呢，可不得了，它是咱们身体的‘筋之合’，就像是筋的老大，管着所有的筋。

筋啊，你可别小看它，它遍布全身，就像是一根根弹力绳，支撑着咱们的骨架，让咱们能跑能跳，还能摆出各种酷炫的姿势。”

雷公一听，眼睛瞪得圆圆的，心想：这筋听起来好厉害啊！

黄帝接着说道：“但是呢，这筋啊，它有个特点，就是喜欢聚集在阴气比较重的地方，就像是夜晚的萤火虫，喜欢往暗处飞。

而且啊，这筋还跟咱们的舌头有着千丝万缕的联系，它们通过一些细小的脉络相连，就像是远程遥控一样，可以互相感应。”

雷公挠挠头，疑惑地问：“那要是足厥阴气绝了，会生啥呢？”

黄帝笑了笑，说：“这就有意思了！

你想啊，如果这条高公路堵了，肝的气血运不过来了，那筋可就惨了，它们得不到滋养，就会变得紧绷绷的，就像是长时间没喝水的花儿，叶子都卷起来了。”

“然后呢，这筋一紧绷，它就开始乱扯乱拽了。

它会先把舌头扯得卷卷的，就像是吃了级酸的东西一样；接着呢，它还会把下面的‘小宝贝’也给拽得缩回去了，就像是害羞的小乌龟，把头缩进壳里了。

这时候，你看那人的嘴唇，青青的，就像是吃了青苔一样；舌头卷得跟麻花似的；再加上那缩成一团的‘小宝贝’，哈哈，这不就是筋先一步‘牺牲’了吗？”

雷公一听，笑得前俯后仰，说：“这也太逗了吧！

那这是不是说，这人就快要不行了？”

黄帝点点头，说：“没错，到了这一步，情况就比较危急了。

按照咱们中医的五行理论，肝属木，金克木。

所以啊，要是庚日（金日）病情严重，到了辛日（金气更旺），这人可能就真的撑不住了，因为金气太旺，把肝气给压制得死死的，筋也就彻底没救了。”

雷公听完，感叹道：“原来中医这么有趣啊！

以前我还以为都是一些枯燥难懂的理论呢！”

黄帝拍了拍雷公的肩膀，说：“中医啊，它不仅仅是一