六元正纪大论第七十一二十五（2 / 4）

一个酸爽！

不过啊，这方子得在医生指导下用，可别自己瞎琢磨哦！”

黄帝心血来潮，对岐伯说：“嘿，岐伯，咱们聊聊那个‘假’字在医学里是怎么玩的呗？”

岐伯一听，眼睛一亮，心想：“这家伙又想挖坑给我跳啊，不过谁怕谁，来吧！”

岐伯清了清嗓子，慢悠悠地说：“黄帝啊，你问得好啊！

这‘假’啊，在中医里可不是假货的意思，而是指一种特殊的生理或病理现象，咱们叫它‘假气’。

要是碰上这种情况，那可就没啥禁忌了，治起来那叫一个随心所欲。”

黄帝一听，眉头一皱：“哦？此话怎讲？”

岐伯微微一笑，解释道：“所谓‘假气’，简单来说，就是身体里的‘主气’不够给力，被外来的‘客气’给占了上风。

这‘主气’啊，就像是咱们身体里的正规军，负责保卫家园，维持秩序。

而‘客气’呢，就像是外来的游击队，时不时来捣乱一下。

要是正规军不够强大，那游击队不就嚣张起来了吗？”

黄帝一听，恍然大悟：“原来如此！

那这‘假气’具体是怎么个表现法呢？”

岐伯想了想，说：“这个嘛，表现可多了去了。

比如说，有的人明明看起来很强壮，结果一吹风就感冒，这就是典型的‘主气’不足，‘客气’趁机入侵的例子。

还有的人啊，一到换季就咳嗽，这也是因为身体的防御系统（主气）没能抵挡住外界的邪气（客气）。”

黄帝一听，乐了：“哈哈，岐伯，你这解释真是太接地气了！

那咱们有没有什么办法来对付这‘假气’呢？”

岐伯摇了摇头，故作神秘地说：“办法嘛，当然有，不过得看你有没有那个慧根了。”

黄帝一听，急了：“哎呀，岐伯，你就别卖关子了，赶紧说吧！”

岐伯这才不紧不慢地说：“其实啊，对付这‘假气’，最重要的还是要增强体质，提高身体的免疫力。

就像是给身体穿上了一层厚厚的铠甲，让那些‘客气’无处下手。

具体怎么做呢？很简单，就是要注意饮食均衡，多锻炼，保持良好的作息习惯。

当然啦，要是真的生病了，还是得找医生看看，开点方子调理一下。”

黄帝一听，点了点头：“嗯，这话在理。

不过，我听说中医里还有针灸这一招，能不能也给我讲讲？”

岐伯一听，眼睛一亮：“针灸啊，那可是咱们中医的瑰宝之一！

比如说，有个穴位叫‘足三里’，那可是增强免疫力的绝佳穴位。

每天按一按，就像是给身体打了一针强心剂，让那些‘客气’闻风丧胆！”

黄帝一听，来了兴趣：“那能不能给我演示一下？”

岐伯笑着摇了摇头：“演示倒是没问题，不过你得先准备好，这针灸可不是闹着玩的，得找专业人士来操作。”

黄帝一听，连忙摆手：“算了算了，我这人怕疼，还是听听就算了。”

岐伯见状，也不强求，继续讲道：“除了针灸之外，咱们中医还有很多方剂可以用来调理身体。

比如说，有个方子叫‘玉屏风散’，那可是专门用来增强免疫力的。

方子很简单，就三味药：黄芪、白术、防风。

这三味药就像是三个好兄弟，一起守护着身体的健康。

黄芪就像是大哥，负责统领全局，增强身体的正气；白术就像是二哥，负责健脾养胃，提高身体的吸收能力；防风就像是三弟，负责抵御外界的风寒邪气。”

黄帝一听，眼睛一亮：“这方子听起来不错啊！

那具体怎么制配呢？”

岐伯笑了笑：“很简单，把这三味药按照一定比例混合起来，然后煎成汤药服用就行了。