六元正纪大论第七十一六（2 / 8）

轻地按揉，每次按揉个十分钟左右，直到感觉脚底热为止。

这样坚持下去，您就会现身体越来越棒了！”

“客运五气顺序”

，说白了，就是按照特定的顺序来调整身体的“小宇宙”

。

这顺序是：太角（咱们就叫它“级号角”

吧）、少徵（小巧玲珑的“小喇叭”

）、太宫（沉稳大气的“大提琴”

）、少商（清脆悦耳的“小提琴尖音”

）、还有太羽（悠长深邃的“低音大提琴”

），最后这个太羽，咱们就说是“终极回响”

，完美收官！

说到五音疗法，那可真是厉害了！

想象一下，你要是心情烦躁，听点“级号角”

的音乐，立马就能感受到一股清风拂面，心情豁然开朗；要是觉得萎靡不振，来点“小喇叭”

的旋律，保证你精神抖擞，像打了鸡血一样；还有啊，“大提琴”

的低沉能让你心静如水，“小提琴尖音”

的清脆能提神醒脑，“低音大提琴”

的悠长则能让你彻底放松，仿佛置身于云端之上。

“少阴”

、“太徵”

、“阳明”

这些啊，在古代中医里可都是大名鼎鼎的经络和脏腑的代名词。

不过呢，现代中医为了方便大家理解，给它们起了更接地气的名字。

比如，“少阴”

啊，咱们现在一般说的是“手少阴心经”

和“足少阴肾经”

，就像是咱们身体的“情感调节器”

和“能量库”

；“太徵”

呢，其实跟现代的“手少阳三焦经”

有点关系，它就像是咱们身体的“交通警察”

，负责疏通各个脏腑之间的“交通”

；“阳明”

嘛，那就是大名鼎鼎的“手阳明大肠经”

和“足阳明胃经”

了，它们可是咱们身体的“清洁工”

和“营养师”

，专门负责消化和排泄的。

接下来啊，咱们再看看这段文字里的“戊子天符、戊午太一天符”

。

听起来是不是像什么神秘的咒语？其实啊，这是古代中医用来预测气候变化和疾病流行的“天文医学”

知识。

简单来说呢，就是根据天干地支的排列组合，来推算出某一年或者某一时刻的气候特点，然后提前做好准备，预防疾病。

不过啊，咱们现在有了天气预报和医学统计，这些古老的预测方法就显得有点“古董”

了。

不过呢，了解一下也挺有意思的，就当是看看古代的“天气预报”

吧！

再来说说“其运炎暑，其化暄曜郁燠，其变灸烈沸腾，其病上热血溢”

。

这段话啊，简直就是一幅生动的“夏日炎炎图”

。

它说的是在某种特定的气候条件下（比如咱们前面提到的戊子年或者戊午年），天气会变得特别热，热得让人喘不过气来。

这种热啊，不仅仅是温度高那么简单，它还带着一种“闷”

和“燥”

的感觉，就像是咱们把一大锅水烧开了一样，“灸烈沸腾”

的。

这种气候啊，对人的身体可不太友好。

特别是那些本来就容易上火、血压高的人，更是得小心了。

因为这种气候条件下啊，他们很容易就会出现“上热血溢”

的症状，也就是咱们常说的“上火”

、“血热”

。

那么啊，万一真的“上火”

了怎么办呢？别急别急！

咱们