气穴论篇第五十八（6 / 6）
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，每次感觉“血条”
满了，身体有点“卡顿”
时，就去这些“能量站”
充充电，瞬间满血复活，继续打怪升级！
当然，这不仅仅是游戏，更是我们日常生活中，通过中医智慧保持健康的小秘诀。
再来说说制配方剂，借此机会聊聊中医的“食疗”
理念。
比如，对付体内湿气重，咱们可以自制一碗“薏米红豆汤”
，薏米健脾利湿，红豆补心利水，两者搭配，简直就是天然的“排水神器”
。
做法也简单，抓一把薏米和红豆，提前泡上几个小时，然后扔进锅里，加足水，小火慢炖至软烂，一碗暖暖的“祛湿汤”
就完成了，既美味又健康，比任何游戏里的药水都来得实在！
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