第129章 刚才有个女孩在爬墙角,有点像神经病...小樱:?(12 / 14)

加入书签

同学,你没事吧?”

    立花猛地抬起头,脸上闪过一丝惊讶。

    “是你们……昨天那个打棒球的人!”立花认出了小樱。

    “对不起~昨天真的非常抱歉,给你添麻烦了。”小樱一听这话,立刻条件反射般地鞠了一躬。

    立花一愣,表情变得有些尴尬,连忙摆了摆手:“没……我不是要说昨天的事,你们……找我有什么事吗?”

    她的目光在三人身上扫过,带着几分疑惑。

    “我们刚才看到你坐在这儿,好像不太开心,所以过来看看。是训练不顺利吗?”小樱抬起头,一脸真诚。

    立花沉默了片刻,好一会,才闷闷地嗯了一声。

    “是因为成绩一直没有提高吗?”知世在一旁柔声问道。

    立花重重地点了点头,语气里带着一丝烦躁:“马上市里就要开始田径锦标赛了,可我的百米成绩一直卡在瓶颈上,怎么练都提不上去。甚至还退步了!教练说,要是再没有突破,我可能连参赛名单都进不了。”

    她说着,用力攥紧了拳头,神色不甘。

    叶辉看着她的侧脸,缓缓开口:“我刚才看了你的跑步姿势,或许能说两句,当然,我想这些,你的教练应该也跟你提起过。”

    立花抬起头,疑惑地看向他:“什么?”

    “你的起跑爆发力很强,反应速度也快,这是你的核心优势。”

    “但在途中跑阶段,你的身体太紧张了,肩膀一直绷着,导致手臂摆动的幅度不够,频率也忽快忽慢,这样反而浪费了很多力量,没办法把爆发力转化为持续的速度。”

    叶辉语速平稳,条理清晰,“而且你的呼吸节奏也乱了,短跑虽短,但呼吸和步频配合不好,很容易在中途就泄力。”

    以他金丹期的动态视力,刚才那短短十几秒的跑步过程,在他眼里却几乎是慢动作回放,任何细微的动作瑕疵都看得一清二楚,自然能精准点出问题所在。

    立花听着叶辉的分析,一开始还带着几分不以为然,可越听,眼睛就睁得越大,脸上的惊讶也越来越明显。

    叶辉说的这些问题,正是教练平时反复提醒她的,只是她练了无数次,始终找不到调整的要领,才导致成绩一直停滞不前。

    “你……你怎么会知道这些?”立花有些不敢相信地看着叶辉,“这些细节,连我队友都很少有人能注意到。”

    眼前这个男生看着文文静静,甚至透着点“咸鱼”的慵懒,怎么会对短跑技术这么了解?

    “我只是平时喜欢看体育比赛,尤其是短跑项目,自己瞎琢磨过一点,谈不上懂行。”

   

↑返回顶部↑

温馨提示:亲爱的读者,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你收藏【格格党】 www.g3zw.com。我们将持续为您更新!

请勿开启浏览器阅读模式,可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

书页/目录