第84章 天地大道,变强终点!(7 / 8)

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;林北辰心里面并没有激动,毕竟他是连雷法都研究创造出来的存在,相较而言,传武对他来讲,能这么快达到这种程度其实并不难。

    而且……

    这种程度对他来说远远不够。

    他自己也能够感觉的到……

    还差的远!

    “差在了基本功上!”

    林北辰很清楚差在了哪里。

    基本功不扎实!

    或者说……

    根本就没有基本功。

    自己现在的弹腿看上去很完美,但实际上只是浮于表面,更像是现如今具有表演性质的武术。

    想要得到真正的锻炼……

    只是这样肯定是不行的。

    “要加强基本功!”

    他不用查就知道要干什么——扎马步!

    扎马步是下盘传武的基本功。

    看似简单,好像两脚一分,双腿一屈就完事了,实则极为讲究。

    林北辰这点常识还是有的。

    不过,他这会儿双腿实在是没了力气,看着天色也已经暗了下来,他搜索了一下传统正统的扎马步视频教学,随后抱起雷击木,边看边往宿舍走,打算在这期间学会扎马步,同时让双腿得到放松,等回到宿舍再练。

    “扎马步,两腿平行开立,两脚间距离三个脚掌的长度,脚尖平行向前,两膝向外撑,膝盖不能超过脚尖,大腿与地面平行。”

    “含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圆。”

    “虚灵顶劲,头往上顶,头顶如被一根线悬住。”

    “丹田控制呼吸,吸气要长,全身用力,呼气要短,气全部吐净,眼观鼻、鼻观口、口观心、舌通天堂,意守丹田。”

    “……”

    很快,林北辰回到了宿舍。

    舍友三人都在,看着他走了进来,全身上下湿透,他们都有点傻眼,这外面是下雨了?

    一时间,三人看了一眼阳台外面,也没下雨啊。

    韩源笑的很BT,问道:“北辰,你好湿啊,怎么湿成这样啊?”

    林北辰听出来了他的调侃,路过的时候白了他一眼,道:“锻炼了。”

    说话间,他回到了自己的位置上

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