第二十八章 道法自然（2 / 3）

语。或许，关键在于“自然”，在于减少人为的“干预”，让身体自身的气息节奏，去带动内息的运转？

    他将这个想法记录下来，并开始设计更精细的“实验”。他给自己定下规矩，每次尝试不超过一炷香，若感到心神疲惫或内息紊乱立即停止，并详细记录尝试的时间、环境、身体状态和细微感受。

    这一日，他轮到值守药堂夜班。夜深人静，只有炉火偶尔发出的噼啪声。他完成了例行的巡查，确认无事，便坐在灯下，并未像往常一样看书或打坐，而是彻底放松下来，听着窗外规律的风声，感受着自己平稳的心跳和呼吸，意念似守非守地悬照丹田，不去做任何事，只是纯粹地“存在”。

    不知过了多久，就在他几乎要进入一种类似冥想的状态时，一种奇妙的感受出现了。

    那缕内息，并未沿着固定的经脉路线运行，但它仿佛与他自身的生命活动——心跳、呼吸、乃至血液的流动——产生了某种极其微弱的共鸣。它不再是被他“驱赶”的绵羊，而是变成了他生命之河里一条自然而然随之游动的小鱼。虽然游动得极其缓慢，范围也仅限于丹田方寸之地，但这种“自主性”的感觉，是前所未有的。

    他心中一动，但没有欣喜若狂，反而更加凝神静气，小心翼翼地维持着这种“观而不控”的状态，生怕一丝情绪的波动会惊扰这初生的苗头。

    直到值守换班的弟子前来，他才从这种状态中惊醒。仔细体会，丹田的内息并无明显增长，但一种温润饱满的感觉却持续着，精神也异常清明，毫无夜班的疲惫。

    次日，他寻了个机会，将这次体验以及之前的思考，以请教的姿态，隐去现代知识的部分，只从道经体悟和自身感受的角度，向王执事委婉提及。

    王执事听完，沉思良久，方才缓缓道：“你的想法……有些意思。上古真人有‘行住坐卧，不离这个’之说，描述的便是一种动静如一、无时无刻不在修炼的境界。但这非是取巧，而是根基无比雄厚、对自身洞察入微之后，方能达到的‘常态’。你初窥门径，能有此感，是机缘，亦是心性沉静所致。”

    他顿了顿，严肃告诫：“然切记，此非正途之始，而是筑基有成后自然生发的旁支。切不可舍本逐末，荒废了每日固定的打坐行功。唯有在‘主动’修炼中将路径锤炼得坚不可摧，方能在‘被动’之时，使其自然依循正道，不至偏斜。否则，便是走火入魔之始！”

    “弟子谨记师训！绝不敢懈怠根本。”陈实凛然应道。王执事的话如同警钟，点明了他这条路线的可行性与巨大风险。这并非捷径，而是对心性、掌控力和根基要求更高的艰难之路。

    有了这次初步的成功体验和王执事的点拨，陈实心中豁然开朗。他找到了方向，也清楚了其中的险阻。这并非取代传统修炼，而是在夯实“主动”修炼的基础上，尝试拓展“被动”修炼的领域，将修炼更深入地融入生命本能。

    这意味着，一旦成功，他的内力积累效率将远超常人。别人每日可能只有几个时辰在专注修炼，而他，或许在行走、静坐、甚至睡眠中，都能维持着一种极低强度但持续不断的“修炼”状态。

    这