第22章 。杏花村游泳队。(2 / 2)

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滩里,就开始教基本功。

换气?:下水后用嘴吸气,低头用鼻子吐气。张大嘴吸气憋住,快吸气慢吐气。

漂浮?,分为漂浮动作和水母漂。漂浮动作需双手抓住池边,头低平,腿抬起,身体趴平八秒;水母漂则是吸气后低头用双手抱住双腿,感受水的浮力?。

蛙泳腿分为收、翻、蹬、夹四步。收小腿时外翻,脚腕勾住;蹬腿时用力。

手掌并拢,掌心朝外向外划水,称为外划?。

在学会划手后,进行手腿的配合练习,使动作更加协调?。

这些还是许玉柱临时去城里的图书馆,买了一本专门教游泳的书学的。

但是始终是不专业,一天就把所有的都教了一遍。

但是好像什么都没学会。明天还是照样重新来一遍。

反正没人管。想怎么教就怎么教,只要保证学员的安全就行。

黄玉英假装学不会,好多次想跟许玉柱拉近关系。

玉柱对黄玉英越来越反感,反倒对那柳花花特别上心。

亲自手把手教了好多动作。柳花花脸皮薄。许玉柱来教她动作的时候,时不时碰在身上就会脸红。

把一旁的黄玉英气得吹胡子瞪眼睛,差点就和柳花花干了一架。

但是人实在太多,只是一个瞪了一个几眼并没有吵闹。

许玉柱心想……。

这或许就是每一个……最朴实的想法。

主要也是为女施主们好,……可以延年益寿,何乐而不为。

以后注定许玉柱……。

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