第5281章（2 / 2）
样，能蹦能跳的。
最牛批的是“张道长”，人家活到了110多岁，临走前还是每天在锻炼。
若说真要找《黄帝内经》，真要找长生之道。
其实每个人都有方法，每个人都会长生之道。
你懂得是一回事儿，做不做又是另外一回事儿了。
不需要《黄帝内经》，网上去搜索一下张道长，他就已经把方法和修炼之道全都传出来了。
首先第一点，你控制饮食、少油少盐别抽烟，这第一条就淘汰了多少人啊？
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