第253章 水果自由（2 / 2）

地一屁股坐沙上，端着架子：“行，看看！

不就是学功夫么？我学的快的好不？”

确实羡鱼学东西比较快，家里这帮人都知道！

金在宇一打开电视，点播了男子特辑的节目《握拳少林寺》

羡鱼往沙上一瘫，眼睛盯着屏幕，立马看出门道：“哟，这节目组够会玩啊！

男子特辑是北少林，嵩山少林寺，刚才看资料女子特辑好像要去南少林，福建泉州那边的！

南北少林功夫都不一样，这策划大了！”

节目一开场，排场果然不小。

成龙亲自出镜，简单几句介绍就把气氛拉满。

羡鱼啧啧称奇：“请成龙来站台，节目组这回是真砸钱了！

能在少林寺拍，预算得烧穿了吧！”

嘉宾阵容也不含糊，除了熟面孔金炳万、陆重烷、张佑赫，还有几个年轻面孔，个个都是综艺圈的“体力担当”

。

羡鱼懒得细看，直接快进，嘴里嘀咕：“啧，流程都差不多，不就是虐人嘛！”

节目一开始，羡鱼就愣了——竟然不是直接上体能训练，而是给每个嘉宾配了个少林武僧当“私人教练”

！

几位武僧一出场，展示了一波硬核功夫：棍法耍得虎虎生风，九节鞭舞得像龙卷风，刀法凌厉得能劈开空气，还有一套少林拳打得嘉宾目瞪口呆。

羡鱼撇撇嘴，内心os：“切，小场面！

好歹我也是‘穿越’来的，这点功夫虎老外还行，虎我可不行！”

不过，接下来的环节让羡鱼有点绷不住了。

节目组直接安排基础训练：扎马步、练虚步、耍基本功。

看着金炳万几个大哥站得摇摇晃晃，汗水滴得地板都湿了，羡鱼忍不住吐槽：“我靠，这马步扎，我得提前练练，不然到时候站不住多丢人！”

第二天，晨练，训练强度直接拉满。

先是绕着少林寺跑圈，然后蛙跳、爬山路楼梯，上上下下跟坐过山车似的。

羡鱼看得头皮麻：“这晨练也太变态了吧！

比《真正的男人》还狠！

陆重烷跑完一趟，地上都留了个人形汗渍，这得流了多少汗啊！”

节目画面一转，来到练武房，地上全是坑洼，都是武僧们常年踩踏留下的痕迹。

嘉宾们开始练小洪拳，动作生硬得像在跳机械舞。

羡鱼“啪”

地关了电视，拍拍手：“得了，大差不差！

看这玩意儿，还不如我出去练练真本事！”

金在宇一脸懵：“咋不看了？刚到精彩部分呢！”

羡鱼扛起她那把金光闪闪的大环刀，豪气冲天：“看啥看？我得为少林寺特辑做准备！

到时候我一站马步，稳如泰山，刀法耍得比武僧还帅，镜头必须给我怼脸拍！

上次《真正的男人》把我拍得跟个傻大姐似的，这次我得帅炸全场！”

说干就干，羡鱼立马开启了“少林寺特训计划”

，誓要在出前把体能和刀法练到飞起，绝不让节目组把她这个“能力者”

拍岔劈！