第113章 体育课跑不死计划9(2 / 3)

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逆袭成功”

“我去!

周九饼?进步了5o秒?”

“没搞错吧?她上次试跑不是快到4分半了吗?”

“这逆袭也太夸张了,跟换了个人似的!”

议论声铺天盖地而来,周九饼的脸瞬间红到耳根,又羞又喜,恨不得找个地缝钻进去,可嘴角却控制不住地往上扬。

她偷偷看了一眼旁边的段御风,对方冲她挑了挑眉,比了个“厉害”

的手势,她赶紧低下头,假装看自己的鞋子,鞋底的计步器还在微微闪光,像是在为她庆祝。

“别惊讶!”

阿古拍了拍手,吸引大家的注意力,“周九饼能进步这么大,一方面是自己肯努力,另一方面也是节拍器、接力跑这些方法用对了。

你们看,她最后1oo米的步频达到2oo,比刚开始快了42,这就是潜力!”

他说着,又按了一下遥控器,幕布上跳出“躲跑组”

全体组员的成绩列表。

十个组员的成绩清清楚楚地列在上面,最低的是3分28秒,最高的是3分29秒,全都在及格线3分3o秒以内。

备注栏里统一写着“全部及格”

四个字,格外醒目。

“‘躲跑组’居然全及格了?”

“之前还以为他们是最难搞的一组,没想到这么厉害!”

“周九饼这个组长当得可以啊,把一群‘跑渣’带成了‘及格户’!”

组员们听到这话,都兴奋地互相击掌,小个子男生蹦着喊:“我们及格了!

不用加训了!”

扎马尾的女生也笑着抱住周九饼:“组长,都是你的功劳!

要是没有你带我们练,我们肯定及格不了!”

周九饼被夸得不好意思,挠了挠头:“也不是我一个人的功劳,是大家都努力,还有阿古老师的方法好,段御风、尹笙他们也帮了不少忙。”

她心里甜滋滋的,比吃了蜜还开心——以前从来没人因为跑步夸她,现在居然成了“功臣”

,这种感觉太奇妙了。

阿古看着热闹的人群,脸上露出得意的笑容,他拿起遥控器,对着幕布按下最后一个按钮,上面跳出“run-不死计划升级通知”

,大字加粗,格外醒目。

“安静一下!”

他的声音提高了几分,“现在宣布一个事,周九饼他们组的成功证明,我的训练方法管用!

所以‘躲跑计划’正式失败,从今天起,‘run-不死’计划升级——全校推广!”

“什么?全校推广?”

“不是吧,那我们以后每周都要练这些吗?”

“虽然能及格,但也太费体力了吧!”

台下瞬间响起一片哀嚎,有人耷拉着脑袋,有人苦着脸抱怨,还有人偷偷看向周九饼他们组,眼神里带着点羡慕——毕竟他们已经及格了,不用再担心加训。

周九饼看着大家的反应,忍不住笑了,想起自己刚开始听到“run-不死”

计划时的绝望,现在居然觉得有点庆幸。

阿古看着大家的样子,故意板起脸:“别哀嚎!

都是为了你们好,体测及格了,才能有好身体,才能安心学习!

以后每个班都按这个方法训练,段御风、周九饼、林克己、罗慢、尹笙当训练助手,负责指导各个班!”

“啊?还要当助手?”

周九饼愣住了,她还以为及格了就没事了,没想到还要负责指导别人。

段御风倒是一脸乐意,敬了个不伦不类的礼:“保证完成任务!”

林克己推了推眼镜:“我可以整理训练数据,给每个班做专属计划。”

罗慢和尹笙也点了点头:“我们可以优化小程序,加更多功能!”

阿古满意地点头:“好!

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