第55章 体育生的肌肉记忆(1 / 3)

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下午第三节课上课的铃声,像令枪一样,只要一打铃声,体育生就会去操场训练。

张伟如同往日一样一把抓起座位旁那个磨得线头都露出来的训练包,钉鞋在里面“哐当”

一声闷响,像是在催促他。

周围,是同学们正在为下节课上课做准备。

他慢悠悠的拉开教室后门,晃到操场上,一股混合着青草和阳光曝晒后塑胶跑道独有的焦糊味道的热风,瞬间灌满了他的鼻腔。

这味道让他在教室中紧绷的神经一下子松弛下来,仿佛鱼回到了水里。

他深吸一口气,大步流星地走向操场,每一步都踩得又重又稳,似乎要把课堂上积攒的烦躁全部踩进地里。

操场上,体育教练老黑那张被太阳晒得像块黑炭的脸,已经出现在视线里。

他嘴里叼着那根标志性的哨子,声音尖锐刺耳:“张伟!

热身!

今天测4oo米!”

张伟利落地脱掉校服外套,露出里面被汗水浸出几块深色印记的灰色背心。

他活动着手腕和脚踝,关节出清脆的“咔咔”

声,这是他身体进入“战斗状态”

的信号。

他喜欢这种感觉,一切尽在掌握。

哨声再起。

他像一头被放出笼的猎豹,猛地蹿了出去。

钉鞋狠狠地扎进跑道,每一次蹬地都传来一股强劲的反弹力。

风在耳边呼啸,吹得他脸颊生疼。

肺部开始灼烧,像吞下了一团火。

汗水顺着额角滑下,流进眼睛里,又咸又涩的刺痛感让他不得不眯起眼。

他咬着牙,盯着终点线,身体的每一个细胞都在尖叫着抗议,却又在这种极限的痛苦中,感受到一种难以言喻纯粹的畅快。

冲过终点,他双手撑着膝盖,大口大口地喘着气,喉咙里泛起一股浓重的血腥味。

整个世界都在旋转,耳边只剩下自己心脏“咚咚咚”

的狂跳声。

一瓶水毫无征兆地递到了他眼前。

他抬起那张因缺氧而涨红的脸看到了杨明宇。

他今天没穿那件总是一尘不染的白衬衫,而是换了一身宽松的运动服,脚上踩着一双白色的运动鞋。

他就那么随意地站在跑道边,和这个地方奇异地融为一体。

“喝吧。”

杨明宇的声音很平稳,和他剧烈起伏的胸膛形成了鲜明对比。

张伟接过水,拧开盖子,“咕咚咕咚”

地灌下去大半瓶。

“刚才跑完,什么感觉?”

杨明宇在他身边那片还带着温度的草地上坐下。

“累……”

张伟的声音沙哑得像是被砂纸磨过,“腿……跟灌了铅一样,又酸又沉。”

“知道为什么吗?”

杨明宇捡起一颗石子,在地上画了一个简陋得有些可笑的人形,“你全程都在用大腿前侧的股四头肌力,乳酸堆积太快。

如果你能多调动臀大肌和腘绳肌,你的后程会更有力。”

张伟愣住了。

他低头看着杨明宇画的那些歪歪扭扭的线条和标注,又下意识地摸了摸自己的大腿。

这些肌肉的名字,他好像在生物课本上见过,那些图片上的肌肉纤维画得比杨明宇这个火柴人好看一万倍,可他一个也没记住。

但现在,这些词从杨明宇嘴里说出来,再和他身体的酸痛感一对照,他竟然……听懂了。

第二天,杨明宇递给张伟一张纸。

纸上没有复杂的公式,只有一行行奇怪的、中英混合的句子,后面还跟着一串用汉字标注的数字读音。

“one,t91o,three,four,哥伦布现新大陆在1492(yaosijiuèr)!”

“five,si

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